RUTAS BIKE 2014

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Ruta del Pantano del Casar

(Cáceres, 25 de diciembre 2014)

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Distancia: 48  km

Tiempo: 2h10 horas

Velocidad med: 20 k/h

Altura ganada: 738 m

Temperatura media: 4,2º

Altura max: 572 m

Altura min: 260 m

Grupeta: Gonzalo, Raúl, Benito, Francis y Paco

Ruta navideña hasta el pantano del Casar y vuelta a casa, para “desintoxicarse” de la cena navideña

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Ruta de Altagracia y ermita del Prado

(Cáceres, 21 de diciembre 2014)

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Distancia: 72  km

Tiempo: 3h10 horas

Velocidad med: 22 k/h

Altura ganada: 686 m

Temperatura media: 6º

Altura max: 516 m

Altura min: 306 m

Grupeta: Gonzalo, Luis, Francis  y Los Motivaos

Ruta de Altagracia.
Por fin despejó la niebla después de 4 días.
Salimos del edificio Zigurat en Cáceres para seguir por la Vía de la Plata hasta Altagracia y la ermita del Prado, donde paramos a tomar las migas navideñas de todos los años, que nos invita  Jose Luis Perlado y nos prepara la ermitaña Marisol, después seguimos hasta Cáceres con la barriga llena y conseguimos llegar a casa.

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Ruta del Pantano de Casar

(Cáceres, 20 de diciembre 2014)

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Distancia:  42 km

Tiempo: 2h20 horas

Velocidad med: 18 k/h

Altura ganada: 482 m

Temperatura media: 1.6º

Altura max: 544 m

Altura min: 376 m

Grupeta: Gonzalo, Aitor, Raúl, Francis y Raúl

Mañana fría y con mucha niebla, salida direccion el pantano del Casar por la Sierrilla y la Vía de la Plata,vuelta al pantano y regreso a casa por el mismo camino.

Gonzalo y Francis estrenan sus bicicletas en esta salida, Specialized Stumpjumper y Epic.

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El Risco de Sierra de Fuentes

(Cáceres,12 de diciembre 2014)

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Distancia: 36 Km

Tiempo: 2h20 horas

Velocidad med: 14 k/h

Altura ganada: 640 m

Temperatura media: 10,2º

Altura max: 653 m

Altura min: 335 m

Grupeta: Luis Nogales, Aitor, Raúl y Francis

Ruta por la Sierra de la Mosca y El Risco de Sierra de Fuentes, cerca de Cáceres por el viento y la amenaza de lluvia. Salida desde el Puente San Francisco dirección al Risco por la Alberquilla, subida a la Bola del Risco y bajada hasta Sierra de Fuentes, seguimos por el Camino Viejo hasta el Guadiloba, cogemos el camino de las Tres María y cruzamos el río Guadiloba, continuamos hasta Cáceres donde empezó a llover poco antes de llegar al Temis.

GRAFICOMAPA

 

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Ruta del Trampal

(Cáceres, 6 de diciembre 2014)

Distancia: 90Km

Tiempo: 4h2o horas

Velocidad med: 20 k/h

Altura ganada: 852 m

Temperatura media: 6,2º

Altura max: 520m

Altura min: 234m

Grupeta: Luis, Francis, Gonzalo .Toto, Mancha y los Motivaos

Salida en el edificio Zigurat dirección el ferial para coger la Vía de la Plata pasando por Valdesalor, Aldea del Cano, Casas de Don Antonio y Alcuescar, seguimos por la carretera que nos lleva a la ermita visigoda del Trampal, después de una parada para reponer fuerzas y visitar la ermita, seguimos por camino hasta el Cruce de las Herrería y volvemos por otro camino que sale de las Herrería hasta Las Casas, para volver a Cáceres por la Vía de la Plata.
Marcha en bicicleta de Montaña de 90km y una velocidad media de 20k/h.

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Subida al Arquillo

(Cáceres, 30 noviembre 2014)

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Distancia: 100Km

Tiempo: 3h50 horas

Velocidad med: 26,8 k/h

Altura ganada: 840 m

Temperatura media: 10,2º

Altura max: 520m

Altura min: 268m

Grupeta: Luis, Francis, Aitor, Raúl, Gonzalo y Fran Amado

Subida al Arquillo
Esta mañana etapa de 100 km, Cáceres, Cañaveral, Cáceres  con subida al Arquillo. Tiempo desagradable con lluvia en la zona del embalse del Tajo.

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Ruta de Aliseda

(29 de noviembre 2014)

Distancia: 60Km

Tiempo: 2h58 horas

Velocidad med: 20,8 k/h

Altura ganada: 630 m

Temperatura media: 10,8º

Altura max: 559m

Altura min: 246m

Grupeta: Luis, Francis, Aitor, Raúl, Gonzalo y los Motivaos

Ruta de Aliseda
Salida a las 9h00 del sábado del edificio Zigurat en Cáceres, dirección Malpartida para continuar hasta Aliseda por las Almedias, mucha agua y barro en los caminos, ha sido la primera vez que llegamos al pueblo sin pisar la carretera.

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Ruta de la Ermita del  Padre Eterno

(Cáceres, 23 de noviembre 2014

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Distancia: 76 Km

Tiempo: 3h34  horas

Velocidad med: 20,8 k/h

Altura ganada: 633 m

Temperatura media: 17º

Altura max: 460m

Altura min: 268m

Grupeta: Luis, Francis, Aitor, Gonzalo y los Motivas

Ruta de la Ermita del Padre Eterno (Brozas)

Salida a las 9h00 desde el edificio Zigurat (Cáceres) dirección Malpartida y Arroyo, para seguir hasta la ermita de Luz y tomar el camino de Brozas hasta llegar a la ermita de Padre Eterno, la vuelta a Cáceres por los mismos caminos.
Total 76 km por zona de dehesa y temperatura agradable.

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Plasenzuela

(Cáceres,22 de noviembre 2014)

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Distancia: 100 Km

Tiempo:3h22  horas

Velocidad med: 26,8 k/h

Altura ganada: 890 m

Temperatura media: 18º

Altura max: 480m

Altura min: 320 m

Grupeta: Luis, Francis, Aitor, Gonzalo y Raúl

Mañana con buena temperatura y poco viento, salida desde el Pasaron a las 9h30 dirección Aldea del Caño donde nos desviamos a Torremocha, seguimos por carretera a Botija y Plasenzuela, parada a tomar café y continuar por la carretera de Trujillo a Cáceres.

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CAÑAVERAL

(Cáceres, 15 de noviembre 2014)

Distancia: 92 Km

Tiempo: 4:10 horas

Velocidad med: 21,4 k/h

Altura ganada: 1.042 m

Temperatura media: 10º

Altura max: 548 m

Altura min: 242 m

Grupeta: Luis, Francis, Aitor, y los Motivaos

Cañaveral es la ruta de este sábado, salimos edificio Zigurat en Cáceres, seguimos hasta el Casar para continuar por la Vía de la Plata hasta Cañaveral, bajamos por caminos hasta que un fuerte aguacero nos obliga a coger carretera hasta Cáceres, total 98 km, y calados hasta los huesos.

GRAFICOMAPA

RUTA DE CAÑAVERAL

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Aitor estrena su nueva Epic Sworks

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Santa Marta

(Cáceres, 9 de noviembre 2014)

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Distancia: 82 Km

Tiempo: 3:06 horas

Velocidad med: 27,4 k/h

Altura ganada: 952 m

Temperatura media: 12º

Altura max: 478 m

Altura min: 270 m

Grupeta: Luis, Francis, Gonzalo, Aitor, y Raúl

Mañana fría y soleda, etapa Santa Marta por el cruce de la Cumbre, 82 km por recorrido sinuoso y rompepiernas, primera parte de la ruta, hasta Santa Marta, se rodó deprisa. con una media de 30 km la segunda parte hasta Cáceres se notó en las piernas la marcha de ayer y el viento en contra. Bonita y fría ruta para empezar con el frío de noviembre.

 

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El Pericuto

(Cáceres, 8 de noviembre 2014)

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Distancia: 72 Km

Tiempo: 3:00 horas

Velocidad med: 22 k/h

Altura ganada: 820 m

Temperatura media: 12º

Altura max: 580 m

Altura min: 244 m

Grupeta: Luis, Francis, Gonzalo, Aitor, Raúl y los Motivaos

Subida al Pericuto (Aliseda)
Buena ruta esta mañana en bicicleta de Montaña, salida del edificio Zigurat a las 9h00 dirección Malpartida por las Arenas, seguimos por las Almedias hasta Aliseda donde comenzamos la subida al Pericuto, la más larga y dura que he subido hasta ahora, con porcentajes de más del 20% por un camino con mucha piedra y muy técnico, pero merece la pena las vista de Aliseda y del la Sierra de San Pedro desde el alto del Pericuto, total al final 70km

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Aliseda por los Desiertos

(Cáceres, 2 de noviembre 2014)

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Distancia: 76 Km

Tiempo: 2:30 horas

Velocidad med: 28,6 k/h

Altura ganada: 538 m

Temperatura media: 17º

Altura max: 460 m

Altura min: 186 m

Grupeta: Luis, Francis, Gonzalo, Raúl y Rafa Franco

Empezamos la etapa en el edificio Zigurat dirección Cruce del Casar, Arroyo de la Luz y Aliseda, parada a tomar un café en la plaza del pueblo y vuelta a casa a ritmo, mañana con lluvia en el primer tramo y viento frontal, vuelta  con temperatura agradable.

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El Rincón de Ballesteros

(Cáceres, 1 de noviembre 2014)

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Distancia: 80 Km

Tiempo: 2:28 horas

Velocidad med: 28,4 k/h

Altura ganada: 600 m

Temperatura media: 18º

Altura max: 460 m

Altura min: 266 m

Grupeta: Luis, Francis, y Gonzalo

El Pasarón en Cáceres fue el punto de partida de esta etapa de 80km, salimos dirección Valdesalor, Aldea del Cano y Casas de Don Antonio acompañados con una grupeta de 20 ciclistas, en este punto nos desviamos al Rincón, café en el pueblo y vuelta a casa. Mañana estupenda con buena temperatura y sin viento.grafico

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Los 4 Riberos

( por Talaván)

(Cáceres, 26 de octubre 2014)

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Distancia: 122 Km

Tiempo: 4:20 horas

Velocidad med: 28,2 k/h

Altura ganada: 1.385 m

Temperatura media: 20,6º

Altura max: 472 m

Altura min: 216 m

Grupeta: Luis,  Francis, Aitor, Arturo, Raúl y Manuel

Los 4 riberos

Etapa de 122 km por los riberos del Tamuja, Magasca, Almonte y el Tajo. Salida de Cáceres en la zona del puente San Francisco a las 9h00 para coger la antigua carretera n-521 en dirección al Santa Marta de Magasca, donde se suben los dos primeros riberos, salimos a la carretera de trujillo al finalizar el ribero del Magasca y empezamos a recorrer los 24 kilómetros hasta Monroy donde se sube el ribero del Almonte, café en la plaza del pueblo para continuar hasta Talaván, Hinojal y llegar a la n-630, riberos del tajo y hasta Cáceres, marcha de más de cuatro horas con una temperatura muy buena y poco viento.graficomapa

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Ruta del Salor

(Cáceres, 25 de octubre 2014)

Distancia: 62 Km

Tiempo: 3:00 horas

Velocidad med: 20,2 k/h

Altura ganada: 410 m

Temperatura media: 19º

Altura max: 492 m

Altura min: 338 m

Grupeta: Luis,  Francis, Aitor  y los Motivaos

Ruta del Salor.

Como siempre reunión antes de empezar la marcha en el edificio Zigurat de Cáceres y salir dirección los Barruecos, el puente del Salor y la dehesa junto a la sierra de San Pedro. Una montería hace que cambiemos el plan de ruta y nos dirigimos hacía la Cañada Real que nos conduce al poblado de  Valdesalor, subimos el puerto de las Camellas y finalizamos la ruta con muy buena temperatura y poco viento.

 

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Foto de familia en la plaza de Santa Clara después de la comida en el restaurante cacereño  Torre de Sande.

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Ruta del pantano del Jarripa

(Cáceres, 19 de octubre 2014)

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Distancia: 64 Km

Tiempo: 2:36 horas

Velocidad med: 22,4 k/h

Altura ganada: 452 m

Temperatura media: 20º

Altura max: 460 m

Altura min: 300 m

Grupeta: Luis,  Francis, Gonzalo, Julián. José, Vicente  y los Motivaos

Jarrripa

Quedada en el edificio Zigurat para salir en bicicleta de montaña dirección al pantano del Jarripa, cogemos el camino del  ferial para comenzar esta marcha, pasando por Valdesalor, Aldea del Cano por la Vía de la Plata y seguir por la carretera de Torremocha hasta el Pantano, después de recargar energías continuamos hasta Torrequemada, donde Luis tuvo la segunda rotura de radio  y volvimos por carretera hasta Cáceres. Buen tiempo con poco viento y destacar el estreno de bicicletas de Julio, Benito, Teo Juan y José.

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DSCN7310_mDía de estreno de bicicletasde Julio, Juan, Benito, Teo y Jose.

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Alcuescar

(Cáceres, 18 de octubre 2014)

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Distancia: 102 Km

Tiempo: 3:30 horas

Velocidad med: 28,8 k/h

Altura ganada: 698 m

Temperatura media: 21º

Altura max: 490 m

Altura min: 362 m

Grupeta: Aitor, Luis,  Francis, Gonzalo, Raúl, José, Jero y Oche

Alcuescar

Salida de la gasolinera Pasarón dirección, Valdesalor, Aldea del Cano, Casas de Don Antonio, Cruce de las Herrerías, Alcuescar, Albalá, Torremocha, y regresar a Cáceres por Aldea del Cano, buena temperatura y poco viento, total 102 km a buen ritmo.

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Sierra de la Mosca, La Lagartera y ermita de Santa Lucía

(Cáceres, 12 de octubre 2014)

 

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Distancia: 44 Km

Tiempo: 2:50 horas

Velocidad med: 16 k/h

Altura ganada: 727 m

Temperatura media: 17º

Altura max: 662 m

Altura min: 418 m

Grupeta: Aitor, Luis, Francis, Luis y Manolo.

Sierra de la Mosca

Mañana con mucho viento y amenaza de lluvia , se decide a última hora el cambio de ruta y nos vamos para la Sierra de la Mosca y el Risco de Sierra de Fuentes, los cambios de ruta se hacen sobre la marcha, según vemos la evolución del tiempo. Después de coronar el Risco nos vamos a la finca de la Lagartera y viendo que la lluvia no aparecía, cruzamos la N-630 por las Camellas y continuamos hacía la ermita de Santa Lucía, terrenos que hace mucho tiempo que no pisamos con nuestras btt, una vez en la ermita seguimos por las minas de la Esmeralda para terminar por el ferial en Cáceres. Primera marcha en bicicleta de montaña con terreno mojado y muchos charcos, este es el fin oficial del verano.

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Alcuescar

(Cáceres, 11 de octubre 2014)

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Distancia: 102 Km

Tiempo: 3:20 horas

Velocidad med: 31,4 k/h

Altura ganada: 698 m

Temperatura media: 17º

Altura max: 516 m

Altura min: 383 m

Grupeta: Aitor, Luis, Gonzalo Francis y  José María, Jero, Fernando y su grupo

 

Alcuescar.

El punto de partida de esta ruta es Pasaron en Cáceres, para tomar dirección Aldea del Cano donde cogemos el desvío de Torremocha y continuar para albalá, seguir por la carretera de Alcuescar y parar en El Canuto para tomar café, continuar hasta Cáceres por la N-630 donde termina esta etapa con cerveza en Pizza Movíl.

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Ruta de los dos Valles

El Torno, Cabezabellosa y Honduras

(Navaconcejo, 4 de octubre 2014)

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Distancia: 100 Km

Tiempo: 4:32

Velocidad med: 22 k/h

Altura ganada: 2.406 m

Temperatura: 20º

Altura max: 1440 m

Altura min: 388 m

Grupeta: Emilio, Daniel, Aitor, Luis, Gonzalo y Francis

Ruta de los dos Valles.

Ruta ciclista por la comarca del Valle del Jerte y el Ambroz, salimos de Cáceres a las 7h00 dirección a Navaconcejo, donde nos esperaban Emilio y Dani para comenzar la marcha en bicicleta de carretera. El primer puerto que subimos es el Torno, corto, unos 7 km pero con rampas que llegan al 12%, seguimos por el puerto de Cabezabellosa parecido al anterior pero menos duro, bajada a la n-630 dirección a Casas del Monte hasta Gargantilla pasando por Segura de Toro y empezar a subir el Puerto de Honduras por la vertiente de Hervás, puerto precioso entre robles y castaños y coronar a 1440 m, bajada hasta Cabezuela del Valle y terminar en el punto de partida. Etapa de unos 100 km por una zona de espectacular belleza y temperatura buena para subir estos puertos del norte de Extremadura.

 

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Trujillo

(Cáceres,27 de septiembre 2014)

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Distancia: 96.12 Km

Tiempo: 3:20

Velocidad med: 28 k/h

Altura ganada: 1.006 m

Temperatura: 16º

Altura max: 543 m

Altura min: 332 m

Grupeta:  Aitor, Luis y  Francis

Trujillo.

Salimos de Cáceres dirección Trujillo por la antigua nacional 521, empezamos con buen día  que nos acompaño hasta Trujillo, al llegar a la plaza comenzó a llover, tomamos un café y salimos hasta el lugar de partida, con viento favorable y agua  hasta llegar a Cáceres, etapa otoñal con agua y poco viento, normal para la época que estamos.

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Camino Viejo de Santa Marta de Magasca

( Cáceres, 20 de septiembre 2014)

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Distancia: 82.06 Km

Tiempo: 3:2326

Velocidad med: 22.2 k/h

Altura ganada: 904 m

Temperatura: 22.8º

Altura max: 470 m

Altura min: 270 m

Grupeta:  Aitor, Luis, Gonzalo,  Francis, Alberto y Fran Amado

Santa Marta de Magasca

Salida de Cáceres dirección a Santa Marta por la Carretera de Monroy, cogemos el desvío del Camino Viejo, y empezamos este tramo arreglado hace poco tiempo. Después de una semana tan lluviosa esta etapa no tiene charcos y a persar de ser una marcha rompepiernas  se rueda bien. El  poco viento, la temperatura agradable  y un café en el pueblo han hecho una buena mañana de ciclismo de montaña con tramos de carretera.

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Carretera de Badajoz – Aliseda

(Cáceres, 13 de septiembre 2014)

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Distancia: 90,78 Km

Tiempo: 2:42:16

Velocidad med: 30 k/h

Altura ganada: 794 m

Temperatura: 22,8º

Altura max: 470 m

Altura min: 252 m

Grupeta:  Aitor, Luis, Gonzalo y Francis

Carretera  de Badajoz – Aliseda

Primer día después de las vacaciones estivales, salida del Palacio de Concresos dirección carretera de Badajoz, para seguir por el cruce del kilómetro 29, tramo arreglado, ahora está con un asfalto perfecto en todo el recorrido. Llegada a Aliseda, parada para tomar café y seguir hasta Cáceres. Esta estapa es la misma del sábado pasado pero en sentido contrario, y sin subir el Santuario de la Virgen de la Montaña.

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Aliseda – Carretera de Badajoz

(Cáceres, 6 de septiembre 2014)

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Distancia: 92,68 Km

Tiempo: 2:49:32

Velocidad med: 28,4 k/h

Altura ganada: 938 m

Temperatura: 23,2º

Altura max: 578 m

Altura min: 252 m

Grupeta: Gonzalo y Francis

Aliseda – Carretera de Badajoz

Etapa rompepiernas de 92 km, salida desde  Cáceres dirección  Aliseda, carretera de Badajoz y llegada a Cáceres con subida al Santuario de la Virgen de la Montaña, buena temperatura y mucho viento que ha molestado toda la mañana

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Hervás – La Covatilla

(Hervás. 30 de agosto 2014)

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Distancia: 88,72 Km

Tiempo: 4:46:12

Velocidad med: 20,0k/h

Altura ganada: 2.264 m

Temperatura: 22,6º

Altura max: 1.964 m

Altura min: 542 m

Grupeta: Luis Nogales, Gonzalo, Aitor y Francis

Hervás –  La Covatilla

Gran etapa  para despedir el mes de agosto, salida de Hervás dirección Baños de Montemayor, Puerto de Béjar,Cantagallo, Béjar y subida a la Covatilla, café en la Hoya para seguir por Navacarros, Candelario, La Garganta y Hervás, ruta de 90 km por una zona de paisajes espectaculares y temperatura perfecta para la práctica del ciclismo.

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Herreruela

(Cáceres, 23 de agosto 2014)

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Distancia: 104,84 Km

Tiempo: 3:04:32

Velocidad med: 30,0k/h

Altura ganada: 943 m

Temperatura: 23,2º

Altura max: 470 m

Altura min: 255 m

Grupeta: Luis Nogales, Gonzalo y Francis

Etapa:

Cáceres-Herreruela. Salida de edificio Zigurat a las 9h00 dirección Aliseda para continuar hasta Herreruela, carretera rompe piernas con mucha subida y bajada, etapa de ida y vuelta con temperatura ideal y poco viento.

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Los 4 Riberos

(Cáceres, 16 de agosto 2014)

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Distancia: 102,06 Km

Tiempo: 3:20:42

Velocidad med: 28,2k/h

Altura ganada: 1.264 m

Temperatura: 29,0º

Altura max: 472 m

Altura min: 210 m

Grupeta: Luis Nogales, Gonzalo, Oscar, Francis, Javi Leno, MABEL, Elias y Richard

Ruta de los 4 Riberos.

Salida desde el Puente de San Francisco dirección a Santa Marta donde subimos dos riberos el Tamuja y el Magasca, después dirección Monroy para subir el ribero del Almonte, primero por el pueblo y después la subida del ribero a 15 Km de Cáceres, marcha de 102 km con una grupeta de lujo.

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Ruta de Albalá

(Cáceres, 10 de agosto 2014)

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Distancia: 75,34 Km

Tiempo: 3:20:42

Velocidad med: 21,6 k/h

Altura ganada: 595 m

Temperatura: 25,1º

Altura max: 542 m

Altura min: 369 m

Grupeta: Luis Nogales, Gonzalo, Oscar, Francis y los Motivaos

Ruta de Albalá

Marcha en bicicleta de montaña por los Llanos de Cáceres y Sierra de Fuentes, salida a las 9h00 del edificio Zigurat dirección Valdesalor, Aldea del Cano y Albala, después de una parada seguimos dirección a Torremocha, Torrequemada y Torreorgaz, para continuar hacia Sierra de Fuentes y subir los Hornos, el último tramo por la Alberca y Olleta para terminar en la gasolinera. Buena temperatura y buen ritmo en esta marcha.

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El Trampal

(Alcuescar, 9 de agosto 20014)

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Distancia: 110 Km

Tiempo: 3:24:08

Velocidad med: 28,8 k/h

Altura ganada: 888 m

Temperatura: 27,4º

Altura max: 504 m

Altura min: 369 m

Grupeta: Gonzalo, Luis y Francis

Ermita del Trampal

Ruta de la ermita del Trampal en Alcuescar, marcha de 110 km por los pueblos de Valdesalor, Aldea del Cano, Torreorgaz, Albalá, Alcuéscar y Casas de Don Antonio. Etapa a Ritmo sobre todo del cruce de las Herrerias a Cáceres.

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Las Almedias

(Cáceres, 3 de agosto 2014)

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Distancia: 66 Km

Tiempo: 2:56:58

Velocidad med: 20,0 k/h

Altura ganada: 486 m

Temperatura: 22,2º

Altura max: 460 m

Altura min: 264 m

Grupeta: Luis Nogales, Francis, Gonzalo, con los Motivaos

Después de más de un mes hemos vuelto a salir con la bicicleta de montaña, empezamos del edificio Zigurat con el grupo de Los Motivaos, la ruta elegida las Almedias, esta etapa nos lleva desde Cáceres a Malpartida por las Arenas y  hasta los Barruecos para coger el camino del puente del Salor, después de llegar a la carretera del ecoparque tomamos dirección derecha que nos lleva a la zona de las Almedias,  caminos de dehesa hasta llegar al río con una subida dura si la haces desprisa,  nos vamos hasta el camino de la Sardina para llegar a Malpartida y por el cicuito de las Arenas regresar a Cáceres.

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Talaván

(Cáceres, 2 de agosto 2014)

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Distancia: 90 Km

Tiempo: 3:02:26

Velocidad med: 28,2 k/h

Altura ganada: 1000 m

Temperatura: 23,2º

Altura max: 480 m

Altura min: 202 m

Grupeta: Luis Nogales, Aitor, Gonzalo y Francis.

Dia desagrable con mucho viento  siempre de cara o  lateral. Salida del Puente San Francisco, como siempre a los 9:00 horas, dirección a los riveros de Monroy, ritmo bastante alto desde el principio y una subida rápida en el primer puerto, después del rivero el aire empezó a castigar, cogimos el segundo cruce de Talaván y a partir de este momente comenzo a el viento frontal hasta llegar a la carretera del tajo después de pasar Hinojal, subimos el tajo tranquilos y cuando llegamos a los llanos cambiamos a un ritmo rapido hasta Cáceres.

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Aljucén

(Cáceres, 26 de julio 2014)

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Distancia: 102 Km

Tiempo: 3:08:26

Velocidad med: 31,8 k/h

Altura ganada: 718 m

Temperatura: 28,6º

Altura max: 480 m

Altura min: 254 m

Grupeta: Luis Nogales, José Julián, Pepe Mateo, Jose Mária Cascos.

Esta mañana  salida de Cáceres hasta Aljucén y vuelta a casa, lo mejor, la grupeta, buena compañía y charleta durante la ruta a pesar de los 32km de media de la etapa.

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El Portillo, Peña de Francia

(Riomalo de Abajo, 19 de Julio 2014)

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Distancia: 84 Km

Tiempo: 4:8:00

Velocidad med: 20,4 k/h

Altura ganada :1.900 m

Temperatura: 12,8º

Altura max: 1.698 m

Altura min: 388 m

Día muy duro por las condiciones meteorológicas a pesar de estar a mediados de julio, el viento, la lluvia y el frío, sobre todo en la subida y bajada a la Peña de Francia ha sido la tónica de esta etapa, el viento desde El Barranco de los Lobos hasta el monsterio de la Virgen de Francia ha sido brutal, yo no recuerdo un viento como hoy desde que llevo montando en bicicleta. La Salida de esta marcha comenzo sobre las 9h00 en Riomalo de Abajo, subiendo a las Mestas para empazar el primer Puerto, uno de los mas espectaculares que conozco, llegamos a La Alberca y seguimos dirección a La Peña de Francia, en este tramo empezo nuestro calvario que  no termino hasta llegar al punto de partida, después de coronar la Peña de Francia, comezamos la bajada a La Alberca para seguir por Sotoserrano donde poco antes de llegar pinchamos en pleno temporal, pasamos el pueblo y hasta Riomalo de Abajo por los impresionates meandros del río Alagón, esta estapa termino con una buena comida viendo la etapa del Tour. Esperamos repetirla, pero con mejor tiempo.

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Ruta de Altagracia

(Garrovillas, 13 de julio 20014)

Distancia: 74 Km

Tiempo: 3:20:00

Velocidad med: 26,0 k/h

Altura ganada :630 m

Temperatura: 26,4º

Altura max: 460 m

Altura min: 300 m

La ermita de Altagracia es el punto intermedio de esta ruta. Empezamos en el edificio Zigurat en Cáceres dirección Casar de Cáceres por el camino del V Centenario, cruzamos por la Duquesa de Valencia, para seguir por el Casar y la Vía de la Plata hasta los puentes del Tajo, subimos a la ermita por el camino de la carretera de Garrovillas, después de un pequeño descanso seguimos hasta la ermita de la Virgen del Prado, y por la Vía Verde hasta el cruce de la Duquesa de Valencia, y por carretera hasta Cáceres.

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Cruce de la Cumbre

(Santa Marta de Magasca, 12 de julio 2014)

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Distancia: 82 Km

Tiempo: 2:56:10

Velocidad med: 26,0 k/h

Altura ganada :764 m

Temperatura: 26,4º

Altura max: 460 m

Altura min: 270 m

Marcha del Cruce de la Cumbre.

Salimos del Puente San Francisco dirección a Santa Marta de Magasca,  con buen ritmo y con la intención de hacer la ruta de los 4 Riberos, en el camino nos encontramos con la grupeta de Elias, Manolo Aponte y compañia, subida rapida el primer puerto del recorrido y cuando llegamos a Santa Marta  decidimos cambiar la ruta al cruce de La Cumbre por ploblemas en la grupeta, a partir de este momento ritmo tranquilo, y a disfrutar del paisaje, nos encontramos con Raúl que nos acompaño hasta  Cáceres, en resumen mañana tranquila y buena temperatura para  estar a mediados de julio.

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Cáceres – Mérida – Cáceres

(Cáceres, 5 de Julio 20014)

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Distancia: 128 Km

Tiempo: 4:30:36

Velocidad med: 29,4 k/h

Altura ganada :986 m

Temperatura: 28,4º

Altura max: 480 m

Altura min: 252 m

Vuelta a los entrenamientos con bicicleta de carretera después de 15 días de descanso, etapa larga con buena temperatura y  la vuelta con Raúl, ciclista emeritense que viene a Cáceres para salir el domingo con su grupeta, buena compañía en esta primera etapa de julio.

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Ruta del puerto del Clavín

(Cáceres. 21 de junio 2014)

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Distancia: 68 Km

Tiempo: 3:10:36

Velocidad med: 21,2 k/h

Altura ganada :534 m

Temperatura: 22,4º

Altura max: 500 m

Altura min: 268m

Ruta en bicicleta de montaña por los Llanos de Cáceres y los Barruecos de Malpartida, 68km con viento y un poco de lluvia en la zona de Malpartida. Buen día para la práctica del ciclismo de montaña.

Salida de Cáceres dirección Malpartida, a la altura de la gasolinera nos desviamos y vamos a los Barruecos, seguimos al ecoparque por el camino de Salor, después de cruzar la carretera llegamos al principio del puerto del Clavín, cambiamos de sentido por el camino que nos lleva al río Ayuela, para coger la Cañada Real hacía Sierra de Fuentes, subimos por camino el puerto de las Camellas, volvemos a cruzar la carretera y al recinto ferial donde terminamos la marcha .

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Cruce de la Cumbre

(Cáceres,15 de junio 2014)

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Distancia: 86 Km

Tiempo: 2:52:24

Velocidad med: 27,2 k/h

Altura ganada :762 m

Temperatura: 27,2º

Altura max: 470 m

Altura min: 270m

Salimos del puente San Francisco direccion Santa Marta de Magasca, tomamos café en la plaza del pueblo y seguimos hasta en cruce de la Cumbre, este recorrido con mucho viento en contra, la vuelta por la carretera de Trujillo con viento lateral, un poco molesto, pero en algunas ocasiones nos favorecía, terminamos la ruta en el lugar de partida.

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Ruta Cañaveral

(14 de junio 2014)

Distancia: 100 Km

Tiempo: 4:40:04

Velocidad med: 20,6k/h

Altura ganada :932 m

Temperatura: 35,8º

Altura max: 440 m

Altura min: 196 m

El calor y el desértico paisaje, que anuncia que llegó el verano extremeño, fue la tónica de la ruta de 100 km por la Vía de la Plata a Cañaveral y vuelta a Cáceres, todo por caminos menos los puentes del tajo, la vuelta por la Perala hasta el pantano del Casar de Caceres.

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Alto de Aliseda

(Aliseda, 8 de junio2014)

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Distancia: 82 Km

Tiempo: 3:00:04

Velocidad med: 27,4k/h

Altura ganada :674m

Temperatura: 24º

Altura max: 478 m

Altura min: 272 m

Salida de Cáceres hasta el cruce del Casar para seguir dirección Arroyo y Aliseda, subimos el puerto, tomamos un café en la plaza del pueblo y vuelta a Casa.

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aliseda_02_mGonzalo estrena su flamante Specialized Roubaix Sl4

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Ruta de la Sierra de San Pedro

(Cáceres, 7 de junio 2014)

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Distancia: 88 Km

Tiempo: 4:20:20

Velocidad med: 20,8 k/h

Altura ganada :1036 m

Temperatura: 20º

Altura max: 620 m

Altura min: 292 m

Ruta por la Sierra de San Pedro, espectacular etapa por su dureza y paisajes extraordinarios de puro bosque Mediterráneo, 88 km y una media de 20,8 k/h, es la mejor ruta que podemos hacer cerca de Cáceres.  En esta etapa se puede subir al pico Estena, pero al ser un camino privado, con un cartel que lo indica al principio de la subida, se necesita la autorización de los propietarios de la finca para el poder circurlar por este camino.

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El Risco-Guadiloba

(Cáceres, 2 de junio 2014)

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Distancia: 54 km (dos vueltas al pantano del Guadiloba)

Tiempo: 2:52:20

Velocidad med: 20 k/h

Altura ganada :540

Temperatura: 30º

Altura max: 654 m

Altura min: 340 m

Calorías: 1.400 C

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Cañada Real Puerto del Pico

(Cáceres, 31 de mayo 2014)

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Salida de Cáceres hasta Sierra de Fuentes donde enlazamos con la Cañada real y seguimos hasta la carretera vieja de Santa Marta de Magasca y de vuelta a la ciudad. Mañana con mucho viento y media de 21,8 k/h en los 56 km de la ruta.

Distancia: 55.63 km
Tiempo: 2:45:42
Velocidad media: 21.8 km/h
Altura ganada: 594 m
Temperatura  24ºC
Altura max 594 m
Altura min           250 m
Calorias            1.255 C

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Aguas de Verano

(Cáceres, 24 de mayo 2014)

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Los Llanos de Cáceres y Sierra de Fuentes hasta las finca de las Golondrinas, cerca de Torremocha, es la marcha de esta mañana, 68km en bicicleta de montaña por zona ZEPA, terminamos la ruta por Torreorgaz hasta la finca la Lagartera y subiendo las Camellas para acabar en el recinto ferial.

Distancia: 66.91 km
Tiempo: 3:18:54
Velocidad media: 20.2 km/h
Altura ganada: 505 m
Calorías: 1600
Temperatura media: 19.1 °C
Altura ganada: 505 m
Altura perdida: 470 m
Altura mínima: 356 m
Altura máxima: 489 m

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Marcha 3 Valles de Extremadura

(Hervás, 18 de mayo 2014)

Marcha de los 3 Valles etapa de 165 Km subiendo los puertos de la Garganta, Cabezabellosa, Alto del Piornal y Honduras, felicitar a Bicicletas Pelín por la organización y a esperar que el próximo año se repita.

Llegada a la meta, Aitor, Luis, Francis, Pablo y Gonzalo.

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Salida de la Marcha Gonzalo y Luis con Rafa Franco

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Puerto de Aliseda

(Aliseda, 11 de mayo 2014)

DSCN5804_mCáceres, puerto de Aliseda, 70 Km en esta tranquila mañana de mayo

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Ruta de Alcántara

(Alcántara, 10 de mayo 2014)

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Dura etapa esta mañana, 144 km por tierras de chimeneas, salida en Cáceres dirección Garrovillas, Mata de Alcántara, Alcántara, Brozas, Navas del Madroño, Arroyo de la Luz, Malpartida de Cáceres y Cáceres.

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Marcha de Serradilla

(Serradilla, 3 de mayo 2014)

 

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Esta mañana 140 Km, salida de Cáceres dirección a Cañaveral, Casas de Millán, Serradilla, y vuelta a Cáceres, en la foto subiendo los riberos del Tajo en Monfragüe.

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Marcha al puerto de los Castaños

 

DSCN5728_bCáceres, puerto de los Castaños, es la etapa de hoy, 100 km en este jueves primero de mayo día del trabajo

(Cañaveral, 1 de mayo 2014)

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Aliseda

(Aliseda, 27 de abril 2014)

alisedaMañana relajada después de la etapa de ayer de los Tres Valles, Cáceres, Aliseda, Cáceres con parada en la cervecería Isalaecum, total 64km.

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Ruta de los tres Valles

(Cabezabellosa, 26 de abril 2014)

Día frío con niebla y lluvia,  mañana difícil de comentar, al final el grupo divido, Gonzalo y Francis 68 Km  subiendo los puertos de Piornal por el Barrado y el Torno – Cabezabellosa  y Aitor y Luis, Piornal por el Barrado y Honduras por el Valle del Jerte. Día para olvidar y seguiremos intentando la subida pero sin niebla, lluvia y frío.

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La Puebla de Obando

(La Puebla de Obando, 20 de abril 2014)

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Mañana tranquila, café en la Puebla de Obando y de vuelta a casa, total 82 km.

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Ruta del Trampal

(Alcuéscar, 19 de abril 2014)

DCIM105GOPRORuta por carretera a la basílica del Trampal en Alcuéscar, visita la ermita y vuelta a casa por Albalá y Aldea del Cano, marcha de 100km en un día desagradable y con mucho viento.

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Los Cuatro Riberos

(Santa Marta de Magasca, 12 de abril 2014)

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Ruta de los Cuatro Riberos en esta mañana primaveral, salimos de Cáceres en dirección a Santa Marta de Magasca , continuar hasta Monroy para regresar por los riberos, total 104 km para seguir preparando la Marcha Tres Valles Norte Extremadura.

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La Sierra de Montánchez

(Montánchez, 6 de abril 2014)

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Ruta en bicicleta de carretera por la serranía de Montánchez, empezamos subiendo la Bola de Zarza, con una pendiente del 18% en su tramo más duro, bajamos y seguimos por las Fuentes con su 14% en las rapas más fuertes, una vez en Montánchez bajamos en dirección de Arroyomolinos  para subir  la Quebrada, con unos porcentajes del 10% pero la más larga de las subidas. destacar la buena compañía en la grupeta con Luis Nogales, Gonzalo, Aitor y Francis Villegas.

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La Vía de la Plata

(Garrovillas, 5 de abril 2014)

Marcha en bicicleta de montaña por la Vía de la Plata, 70 km y una media de 22,4 km/h,  ha sido una mañana divertida por los llanos Cácereños. Salida de Cáceres en dirección el Casar para seguir por la Vía de la Plata hasta el embalse de Alcántara, después desvío por el camino de Altagracia y sin entrar en la ermita seguimos las pistas que nos lleva a San Francisco Javier, cruzamos la carretera y cogemos el camino que finaliza en la duquesa de Valencia y por carretera hasta Cáceres.

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La Quebrada

(Montánchez, 30 de marzo 2014)

LA QUEBRADA    MONTANCHEZ    AITOR  - FRANCIS VILLEGAS-

Subida a Montánchez por la Quebrada, salida de Cáceres dirección Aldea del Cano, Albalá, Arroyomolinos, Montánchez por la Quebrada y vuelta a casa, total 110km.

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Camino Viejo de Sierra de Fuentes

(Sierra de Fuentes, 29 de marzo 2014)

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Mucho barro en el camino de Sierra de Fuentes, que nos impide continuar la ruta, las bicicletas no podían andar y tenemos que buscar la gasolinera para poder quitar el barro, después de perder tanto tiempo y mi desviador roto decidimos coger la carretera de Las Torres para volver a Cáceres, solo 32 Km pero duros de verdad.

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Ruta de las Almedias

(Cáceres, 23 de marzo 2014)

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Mañana fría y con viento por la dehesa Cacereña, 70 km en este primer domingo de la primavera

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El Palancar

(Pedroso de Acim, 22 de marzo 2014)

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Subida al convento del Palancar, 120 km con mucho viento, tranquilidad en la grupeta, y visita al convento más pequeño del mundo.

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Ruta de la Sierra de San Pedro

(Cáceres, 16 de marzo 2014)DSCN555_m

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Ruta de los Riberos

(Cáceres , 15 de marzo 2014)

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Ruta por los riberos del Magascar, Almonte y Tajo, salimos esta mañana del Puente de San Francisco dirección a Santa Marta, para seguir nuestra marcha a Monroy, Talaván, Hinojal y continuar por el embalse de Alcántara hasta Cáceres, esta ha sido nuestra primera marcha de 124 Km este año, con  buen tiempo y mejor compañía en la grupeda la mañana ha sido estupenda.

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Ruta del Cancho de la Silleta

(Cañaveral, 8 de marzo 2014)

Recorrido: 96 km

Localización: Cáceres, Casar de Cáceres, Casas de Millán, Grimaldo,Pedroso de Acim, El Arquillo y Cañaveral

Usuarios: Bicicleta de Montaña

Altura máxima: 860 m

Altura mínima: 244 m

Ascenso total: 1.448 m

Pendiente máxima: 18%

Ruta  del Cancho de la Silleta, 96 km con salida del edificio Zigurat en Cáceres en dirección a Casar de Cáceres, Casas de Millán, Grimaldo, ( por la sierra de Santa Marina) Pedroso de Acim, El Arquillo y Cañaveral donde finalizamos la ruta, subidas de varios puertos  de la serranía de Cañaveral con procentajes del  18% y terreno bastante técnico.

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DSCN5529_mLuis Nogales, Aitor y Francis Villegas en el alto de la Silleta

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El Risco

(Sierra de Fuentes, 2 de marzo 2014)

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Recorrido: 50 km

Localización: Cáceres, Sierra de Fuentes

Usuarios: Bicicleta de Montaña

Altura máxima: 680m

Altura mínima: 400m

Ascenso total:640

Pendiente máxima: 24%

El embalse del Guadiloba y El Risco de Sierra de Fuentes, 50 Km y seguimos en la montaña donde el viento se hace más soportable.

DSCN5490_mLuis Nogales estrena su Specialized Epic Elite

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Los 4 Riberos

(Monrroy, 23 de febrero 2014)

DSCN5412_mEtapa de 104 km entre Cáceres, Santa Marta de Magasca y Monroy,  el viento y las subidas  de los riberos han endurecido esta ruta, la más dura de esta año.

Gonzalo, Francis, Luis, Aitor y Raúl.

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Ruta de la Atalaya

(Cácere, 22 de febrero 2014)

Recorrido: 56 km

Localización: Cáceres, Sierra de Fuentes

Usuarios: Bicicleta de Montaña

Altura máxima: 584m

Altura mínima: 400m

Ascenso total:

Pendiente máxima: 14%
Mañana gris pero sin lluvia y poco viento en la zona  montañosa de Sierra de Fuentes y La Lagartera, ruta de 56 Km de veredas con subidas pedregosas.

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Ruta del Arquillo

(Cañaveral, 16 de febrero 2014)

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Recorrido:100km

Localización: Cáceres, Cañaveral

Usuarios: Bicicleta de carretera

Altura máxima:

Altura mínima: 400m

Ascenso total:

Pendiente máxima: 8%

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Ruta del Guadiloba

(Cáceres, 9 de febrero 2014)

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Recorrido: 50km

Localización: Cáceres, Sierra de Fuentes

Usuarios: Bicicleta de montaña

Altura máxima: 640m

Altura mínima: 400m

Ascenso total: 680m

Pendiente máxima: 20%

Salimos del Puente a la 9h00 en un día bastante desagrable, decidimos hacer la Sierra de la Mosca, pantano de Guadiloba y el Risco, el tiempo podía empeorar en cualquier momento y tenemos que estar cerca de Cáceres, salimos en dirección Sierra de la Mosca hasta el Sanatorio, bajamos Valdeflores y nos vamos al pantano del Guadiloba, después de un pinchazo sin problemas hasta Sierra de Fuentes, el camino recién arreglado esta muy bien, se ha perdido las zonas técnicas pero esta bien que se arreglen los caminos. En Sierra de fuentes subimos los Hornos por el Piccola y después de bajar no fuimos de nuevo hasta el Sanatorio, subimos las antenas y hasta el Santuario de la Virgen de la Montaña, bajamos hasta el Mirador y directo al Elefante Azul a quitar arena a las bicicletas que llegaron llenas de barro, en resumen ruta de barro, frío y esperando que llegue pronto el buen tiempo.

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El Risco de Sierra de Fuentes

(Cáceres, 8 de febrero 2014)

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Mañana lluviosa con mucho viento después del temporal de esta mañana, llego la calma y pudimos salir con dirección al Risco, la subida desde Sierra de Fuentes era un río del agua que venía de la sierra  hasta empezar la zona dura, que supera el 20% de subida, viento de cara para endurecer más el ascenso. Fotos el radar y de vuelta a casa. La bajada de los Hornos y la Alberca estaba muy mal, arena suelta  blanda, las ruedas se hundían en las regateras y la final caída, voltereta y de cabeza, vuelvo a dar las gracias a mi casco, de no llevarlo las consecuencias hubieran sido bastante graves. Seguimos hasta Cáceres por el olivar, mucha agua, terreno blando y resbaladizo, lavamos las bicicletas en el Elefante Azul y final de Ruta.

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Sierra de San Pedro

Foto_00Ruta en bicicleta por la Sierra de San Pedro, carretera de Badajoz hasta Aliseda y vuelta a Cáceres con 92 Km en las piernas en una mañana fría con poco viento y sol.

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(Aliseda, 2 de febrero 2014)

Ruta de Santa Marta – Zamarrilla

(Cáceres, 18 de enero 2014)

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Ruta de Altagracia

(Garrovillas, 12 de enero 2014)

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Ruta del Cerro del Milano

(Cáceres, 5 de enero 2014)

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Ruta de la Sierra de la Mosca

(Cáceres, 4 de enero 2014)

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